Tu es assis 8 heures devant ton ordinateur au bureau et tu te demandes pourquoi tu as mal au cou. Ta chaise
Il y a plusieurs années, lorsque j’ai commencé à traîner dans les gyms (20 ans), les entraîneurs recommandaient à leurs clients de
Je traîne dans les gyms depuis plus de 20 ans. Hey non, je ne suis plus une jeune poulette. Mais en 20
Tu as soulevé une grosse boite en fin de semaine et soudainement, une douleur atroce apparait dans ton dos. Tu ne sais
Tu débutes l’entrainement et tu ne veux pas te blesser ?? On a tous entendu quelqu’un autour de nous nous dire qu’elle
