La posturologie, c’est…
Une discipline scientifique qui analyse comment le cerveau intègre les informations provenant du corps pour maintenir un équilibre optimal. Cet équilibre nous permet de rester debout et de nous déplacer en utilisant un minimum d’énergie.
Un déséquilibre postural peut être à l’origine de nombreux troubles fonctionnels, tels que des douleurs chroniques, une fatigue excessive, des difficultés de concentration ou des troubles du sommeil, entre autres. Si vous ressentez des douleurs persistantes, il est possible que votre système postural présente des dysfonctionnements.
La posturologie peut aider pour :
⦁ La stabilité;
⦁ L’asymétrie posturale;
⦁ La mobilité articulaire;
⦁ La concentration;
⦁ L’énergie;
⦁ Et bien plus…
La posturologie est toute indiquée pour soigner les inconforts que vous traînez depuis trop longtemps!
À qui s’adresse la posturologie?
Cette approche s’adresse à un large éventail de personnes, notamment :
⦁ Les gens souffrant de problèmes posturaux ou d’équilibre;
⦁ Les personnes ayant des douleurs chroniques : La posture peut être un facteur contributif important entraînant plusieurs inconforts;
⦁ Les sportifs et les athlètes: Une bonne posture et un bon équilibre sont essentiels pour la performance sportive et la prévention des blessures;
⦁ Les personnes souhaitant améliorer leur bien-être général: Une posture adéquate peut réduire les tensions musculaires et prévenir les soucis de santé qui y sont reliés.
La posturologie s’adresse donc à toute personne soucieuse de sa santé et de son bien-être, qu’elle souffre de troubles posturaux spécifiques ou qu’elle souhaite simplement améliorer sa posture pour une meilleure qualité de vie.
Les bienfaits de la posturologie
La posturologie peut offrir plusieurs bienfaits. En voici quelques-uns :
⦁ Amélioration de la posture;
⦁ Réduction des inconforts;
⦁ Amélioration de l’équilibre et de la stabilité;
⦁ Prévention des blessures;
⦁ Optimisation des performances sportives et prévention des blessures;
⦁ Amélioration de la qualité de vie;
⦁ Amélioration de l’énergie;
⦁ Amélioration de la concentration.
