La naturopathie, c’est…
La naturopathie est une approche thérapeutique et une philosophie de vie qui favorise la santé globale et le bien-être. Elle invite à tendre vers un mode de vie plus naturel et à respecter ses besoins physiologiques. Elle vise donc à maintenir ou rétablir la santé par des moyens naturels.
Les fondements de la naturopathie sont basés sur les principes d’Hippocrate:
La naturopathie peut aider à :
⦁ Adopter une alimentation saine;
⦁ Diminuer le stress et améliorer l’humeur et le sommeil;
⦁ Réguler les hormones en cas de troubles menstruels, d’infertilité, la ménopause, etc.
⦁ Soutenir le système immunitaire;(allergies, rhume et grippe fréquents);
⦁ Retrouver de l’énergie;
⦁ Et plus!
À qui s’adresse la naturopathie? :
La naturopathie s’adresse à toute personne souhaitant améliorer ou maintenir sa santé de manière naturelle. Elle convient particulièrement aux :
⦁ Personnes cherchant à prévenir des maladies en adoptant un mode de vie plus sain;
⦁ Personnes souffrant de maladies chroniques;
⦁ Personnes en convalescence afin d’accélérer le rétablissement après une maladie ou une intervention chirurgicale;
⦁ Personnes stressées ou fatiguées;
⦁ Femmes, hommes ou personnes en transition de genre vivant avec des troubles hormonaux.
Les bienfaits de la naturopathie :
⦁ Renforcement du système immunitaire;
⦁ Réduction du stress et de l’anxiété;
⦁ Amélioration de la digestion;
⦁ Augmentation de l’énergie et de la vitalité;
⦁ Amélioration de la qualité du sommeil;
⦁ Gestion des douleurs chroniques;
⦁ Régulation hormonale;
⦁ Prévention des maladies.
** Nos naturopathes sont membres de l’Association des naturopathes agréés du Québec (ANAQ) qui exige plus de 2 000 heures de formation en naturopathie avec de solides bases scientifiques. La naturopathie est reconnue comme étant la troisième médecine traditionnelle par l’OMS (aux côtés de la médecine traditionnelle chinoise et la médecine ayurvédique).
